Orientální tanec je jedinečnou taneční disciplínou, která propojuje ladné pohyby těla, rytmus hudby a ženskou energii. V našem tanečním studiu se věnujeme výuce orientálního tance už od roku 2004 a během let si získal oblibu u dívek, žen, maminek i babiček. Tento tanec je totiž určen opravdu všem – bez ohledu na věk, postavu či předchozí zkušenosti.

Na lekcích orientálního tance se naučíte nejen základní techniky a kroky, ale také umění vyjádřit svou osobnost prostřednictvím pohybu. Díky pravidelným hodinám posílíte celé tělo, zlepšíte držení těla, pružnost a zároveň získáte větší sebevědomí. Orientální tanec je ideální cestou, jak skloubit fyzickou aktivitu s radostí a relaxací.

Vedle klasického orientálního tance nabízíme i další taneční styly inspirované světovou kulturou – afro, bollywood, cikánský tanec, latin dance, flirt dance, flamenco a další taneční novinky. V hodinách využíváme také rekvizity, například vějíře, závoje či šátky, které dodají choreografiím pestrost a jedinečný nádech.

Tanec je přirozeným projevem ženskosti. U nás se můžete cítit svobodně, objevit nové rytmy a hlavně zažít radost z pohybu, která je dostupná úplně každé ženě.

Orientálním břišním tancem, původně tancem rodiček, ochutnáte čistou ženskou energii. Je to přirozená terapie pro všechny typicky ženské fyzické a psychické potíže. Pomáhá např. na špatné trávení, gynekologické potíže, inkontinenci, bolesti páteře, hlavy, kloubů, při menstruaci. Působí skvěle na tvarování postavy a ladných ženských tvarů. Tento tanec Vás také učí milovat Vaše tělo a být sama sebou, což působí na zvyšování Vašeho sebevědomí a uvolnění mnohých psychických problémů a depresí. Tanec je vhodný pro všechny věkové i váhové kategorie, děti i babičky a dokonce jej tančí i někteří muži. Z hlediska moderní medicíny má orientální tanec řadu pozitivních účinků:

• má pozitivní vliv na páteř, zažívací ústrojí a harmonizuje funkce metabolismu
• napomáhá při gynekologických potížích (zvyšuje možnost otěhotnění), zlepšuje sexuální prožitky
• působí protistresově, zvyšuje sebevědomí ženy a dodává jí pozitivní energii
• zlepšuje cit pro jemnost, ladnost a smysl pro rytmus

Pro ženu je TANEC odrazem její přirozenosti bez ohledu na věk či tělesné proporce!!!

Oblečení

Vhodné je pohodlné oblečení, které neomezuje Váš pohyb, je důležité, abyste se cítili příjemně a uvolněně. Když tančíte, jste ŽENA, nebojte se barev a kreativity. Doporučuje se top s volným bříškem, dlouhá (event. krátká) volná sukně, obuv – piškoty (dobře ohebné boty - cvičky nebo ponožky). Nejdůležitější součástí Vašeho „outfitu“ je úsměv na tváři :).

Termíny kurzů

• středa 17:45 - 18:45 hodin

hodina se bude konat v případě minimálního počtu přihlášených - 5 osob

Ceny

• jednorázový vstup (1 h) - 100,- Kč

• permanentky

  (v rezervačním systému si zakoupíte vstupovou permanentku na

  10 nebo 20 lekcí Solo latin dance, orientální tance)

  • 10 vstupů - 900,- Kč
  • 20 vstupů - 1.700,- Kč